text size
Fitnes nosivi uređaji postoje samo 20 godina, ali kako ih je sve više, a i onih koji metodično vode računa o svom zdravlju i blagostanju (engl. wellbeing) deluje da su oduvek sa nama. Whoop, koji je osvojio zaljubljenike u zdrav život širom sveta, postoji samo deset godina. Osnovao ga je bivši kapiten Harvardskog skvoš tima Will Ahmed. Ako čitate ovo, znači da cenite Bloomberg Adriju, odnosno informisane izbore, pa će vam odgovarati i najveći adut ovog nenametljivog uređaja: sve se svodi na detaljnu analizu podataka. Uređaj analizira specifične parametre: respiratornu stopu, nivo kiseonika u krvi, puls u mirovanju, varijabilnost pulsa i temperaturu kože. Na osnovu analize podataka 24/7, Whoop omogućava korisnicima da bolje razumeju kako njihovo telo funkcioniše, pomažući im da naprave ravnotežu između napora i oporavka. Svi ti podaci zajedno čine osnovu za računanje "strain" skora, koji korisnicima pokazuje koliko su naprezanja podneli tokom dana, uz detaljne smernice o tome kada je vreme da se opuste ili pojačaju intenzitet aktivnosti. To se prati putem aplikacije, a cilj je da se postigne zeleno svetlo za sve parametre, što znači da je telo u optimalnom stanju.
.webp){kind=icon}
